Eksperter har advart om at du bør være forsiktig hvis du planlegger å dele helseinformasjon
Å kontrollere hva du legger ut er et viktig skritt innbekjempe medisinsk feilinformasjon. MedicalXpress har listet opp fem spørsmål du bør stille deg selv før du skriver om helse på sosiale medier.
- Er kilden pålitelig?
"Åpne et nytt vindu og se hva andre mennesker sier om kilden," råder forskerne. Ofte sprer folk noe informasjon uten engang å tenke på hvor det kom fra.
- Er dette en personlig historie?
Eksperter advarer om at personlige historier er kraftige og overbevisende, men de er ofte engangshendelser som ikke sier hvor vanlig noe egentlig er.
- Opplever jeg sterke følelser av dette?
Ting som vekker sterke følelser hos deg er ofte ikke helt sant. Dette er et signal om å tenke og sjekke fakta.
- Trenger jeg virkelig å poste dette akkurat nå?
Sterke følelser kan skape en følelse av at det haster. Når dette skjer, sier eksperter at det er best å ta en pause, trekke pusten dypt og vente noen timer før du deler.
- Kan jeg virkelig skade noen?
Deling av medisinsk feilinformasjon kan forårsake forvirring, så mistillit, skade folks helse og undergrave folkehelsearbeidet.