Den britiske matematikeren Dr. Anne-Marie Imafidon har utviklet en formel som bør hjelpe
Formelen tar hensyn til flere faktorer,som påvirker hvordan en person føler seg når de står opp av sengen. Disse inkluderer antall timer du sover, tiden du står opp, tiden du bruker på å spise frokost og tiden du bruker på daglige vaner som meditasjon.
Formelen ser slik ut:
- s– minutter tilbrakt i dusjen
- e– minutter brukt på trening
- b– minutter brukt på frokost
- h– timer brukt på å sove
- w– forskjellen (i timer) mellom tidspunktet du står opp av sengen og kl. 07.12.
- c– minutter brukt på morgenvaner.
- g = 37.
Det vil si at alle de ovennevnte til sammen skal gi en koeffisient på minst 37. Matematikeren stolte på tidlig forskning når han utledet formelen.