Sjokolade viste seg å være effektiv for å senke blodtrykket

Tidligere studier har vist de gunstige effektene av kakao på hjertet, men ble utført på en strengt kontrollert måte.

kontrollerte forhold. Nå har forskere sett på hvordan dette produktet påvirker helsen i virkelige scenarier. Diskutere

I en studie tok 11 friske personer entenseks kapsler kakaoflavanoider, eller seks placebokapsler annenhver dag i en uke. Hver deltaker hadde også en blodtrykksmåler på overarmen. I tillegg ble stivheten i pasientens arterier målt.

Resultatene viser at kakaoforbruketførte til en reduksjon i blodtrykk og arteriell stivhet bare hos de deltakerne der disse verdiene allerede var høye. Og forskere så også en ekstra topp i den gunstige effekten av kakao åtte timer etter inntak. Dette er mest sannsynlig på grunn av måten bakterier i tarmen metaboliserer flavonoider.

Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.