Dr. Michael Breus bemerker at noen medisiner kan ha en negativ effekt på søvnen hvis de tas
Det finnes en rekke medisiner som gjør det vanskelig å sovne ogsvekker generelt søvnen. For eksempel, blant dem – forkjølelsesmedisiner. Men før du slutter med medisinen, sørg for å konsultere legen din.
-
Antidepressiva. Denne tilhører en type antidepressiva– serotoninreopptakshemmere. Disse medikamentene øker mengden av serotonin, men kan også forstyrre innsovning og forbli i søvn hvis de tas om kvelden.
-
Betablokkere. Disse medisinene er foreskrevet for arytmi oghøyt blodtrykk. Armon B. Neal Jr., MD, understreker at forskere lenge har assosiert slike medikamenter med søvnproblemer, inkludert å våkne om natten og mareritt. Dette antas å skje fordi betablokkere forstyrrer produksjonen av melatonin – søvnhormon.
-
Nikotinplaster. Dr. Megan N. Freeland advarer om at disse lappene kan forårsake søvnløshet hvis du lar dem ligge over natten.
-
Forkjølelsesmedisin. Finnes ofte i reseptfrie forkjølelsesmedisinerinneholder pseudoefedrin. Dette stoffet bidrar til å lindre tett nese, men kan også føre til søvnløshet. Pseudoefedrin er også lagt til noen allergimedisiner.
-
Kolinesterasehemmere. De er oftest foreskrevet for å behandle symptomer,assosiert med senil demens. De kan bremse hukommelsestap og samtidig påvirke de ufrivillige prosessene og bevegelsene i kroppen, inkludert de som er forbundet med søvn.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.