Hvor mange egg per uke er helsefarlig

Al Arabiya-publikasjon, som siterer data fra forskere fra American Northwestern University,

publiserte et materiale der de avslørte antall egg per uke, hvor forbruket medfører helsefarlige konsekvenser

Derfor, ifølge forskere, er det å spise tre egg i uken full av utvikling av en rekke sykdommer. Faktum er at eggeplomme inneholder en stor mengde kolesterol.

Som en del av deres vitenskapelige arbeid studerte spesialistermatvanene til de frivillige samt deres helsevaner. Det ble lagt vekt på de deltakerne som før studien ikke hadde hatt hjerte- og karsykdommer og som snakket i detalj om alle sine usunne vaner – røyking, drikking osv.

Som et resultat ble det funnet at rundt 5400deltakerne utviklet hjerte- og karsykdommer og 6 132 av dem døde av naturlige årsaker innen 20 år etter starten av studien. Forskere har lagt merke til effektene av overdreven inntak av egg, spesielt eggeplommen.

Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.

Kilde: Al Arabiya