Hvordan bygge en karriere fra et vitenskapelig synspunkt

Hvorfor er det viktig å velge riktig yrke

Feil valg av jobb fører til depresjon.Hvis folk

misfornøyd med arbeidet sitt, må de bruketid og energi til det som virker tomt og unødvendig for dem. Dette fører til profesjonell utbrenthet, inkludert depresjon og tap av mening med livet. Også folk som er misfornøyde med jobben sin må endre den mer eller sjeldnere, noe som også fører til depresjon.

Det er viktig for en person å vise talentene sine.Dessuten er dette viktigere enn status eller posisjon iselskaper. Forskere har vist at personer hvis jobbytelse avhenger av deres evner, er mer fornøyd med yrket sitt enn folk i høyt betalte jobber. Vaktmestere og dyrehageansatte jobbet hardere enn ledere i store selskaper.

Verden er ustabil.I løpet av de neste 20 årene vil en tredjedel av jobbene gå taptroboter, og dusinvis av yrker vil rett og slett forsvinne. For å være forberedt på dette må du velge riktig yrke - eller ikke engang et yrke, men et område du kan uttrykke deg på på forskjellige måter. For eksempel kan en mikrobiolog jobbe i laboratorier, rådføre seg med matprodusenter eller skrive bøker og artikler for media.

Hva sier forskere om å velge et yrke

Jo bredere kontakter du har, desto bedre karriere.Økonom Ronald Burt dirigerte dusinvis avforskning og fant at fremragende gründere hadde et åpent kontaktnettverk. Når vanlige forretningsmenn og ledere hadde alle sine bekjente og kolleger som jobbet i samme felt og var knyttet til hverandre, kommuniserte fremragende med folk fra helt forskjellige felt. Bert mener at ved å kommunisere med forskjellige mennesker lærer vi å være fleksible, respektere andres verdier og få unike erfaringer. I tillegg lærer folk med et åpent kontaktnett ikke bare nye ting bedre enn andre, men utvider også raskt nettverket sitt ytterligere, og finner likesinnede i stadig flere nye bedrifter og områder.

Yrkesvalg avhenger av mål, erfaring og holdninger.Folk skiller seg veldig fra hverandre i motivasjonen, som er dannet fra barndommen. Det er ikke overraskende at dens elementer påvirker valget av yrke.

Ljubljana-økonomer fant ut at studenter,som vet hvordan de skal formulere og sette et mål riktig, finne en jobb etter universitetet, som de er fornøyd med. Tilsynelatende skyldes dette at slike studenter bedre forstår hva de liker med arbeid, fremhever disse kriteriene og ser etter arbeid basert på dem.

Men det er viktig ikke bare å se på fremtiden,men husk også fortiden. Stanford-psykolog Krumboltz argumenterer for at valg av yrke avhenger av holdninger og overbevisninger som dannes gjennom livet. Studenter bruker ofte destruktive overbevisninger når de velger karriere, som å tenke at de bør tjene mer enn foreldrene sine, bare vil ha en bedre jobb, eller tro at de bare vil være lykkelige hvis de oppnår en bestemt posisjon. Som Krumboltz bemerker, fjerner disse overbevisningene arbeidssøkere fra deres livsverk.

Valget avhenger av orienteringen mot suksess og fiasko.Psykolog og karriererådgiver Heidi Halvorsonhevder at folk tar beslutninger ved å bruke to strategier: noen søker å maksimere gevinster, andre prøver å unngå tap. Dette ligner på atferdstype A og B, beskrevet av kardiologene Friedman og Rosenman. Type A-mennesker har en tendens til å se på hver oppgave og mål som en mulighet for avansement - på den ene siden er dette bra, på den andre siden bruker folk mye ressurser på det. Folk med type B gjemmer seg og prøver å opprettholde status quo, så lenge alt er rolig og trygt.

Halvorson mener at personer med type A velger mer prestisjefylte, men også mer «farlige» yrker, personer med type B er roligere, men noen ganger kjedeligere.

Valget avhenger av foreldrene.De fleste barn tilbringer mye tid medforeldre og er avhengig av deres mening og eksempel. Dette påvirker yrkesvalget direkte og indirekte. Ifølge forskning fra Nothing in Common-prosjektet velger barn et yrke kun basert på foreldre og jevnaldrende, men uten å ta hensyn til arbeidsmarkedet.

Dessuten avhenger yrkesvalget i stor grad avforeldrenes forventninger. For det første har foreldrene en grov ide om hvilket yrke de ønsker for barnet sitt, og på en eller annen måte presser de barnet mot det. For det andre gir de ressurser til visse seksjoner og klubber, private skoler og pedagogisk underholdning. Problemet er at foreldrenes forventninger kan være paradoksale: I følge forskning ønsker foreldre at skolen skal oppdra barnet deres til å være en verdig person som vet hvordan de skal kommunisere, og høyskoler og universiteter ønsker at barnet deres skal tilegne seg et yrke med høy status.

Samtidig er det viktigere at foreldre ikke påvirkerved hjelp av forventninger, men hjalp barna til å forstå deres interesser og arbeidsmarkedet. I følge forskning er det slik at jo mer foreldre er involvert i barnas karriereveiledning, jo mer fornøyde er barna med yrkesvalget.

Hvordan velge riktig yrke

Start fra interesser.Høytlønnede jobber finnes i nesteninnen ethvert felt: det er viktig at en person ønsker å jobbe og utvikle seg der. Hovedsaken er å bestemme interessen din, og da er det forskjellige måter å velge et yrke som passer det. Karrierekonsulenter hjelper deg med å forstå hvilket felt du skal velge basert på ditt favorittskolefag. Hvis du ikke kan velge et yrke basert på din interesse, kan du gi deg selv et hint og ta Holland-testen for å bestemme et yrke basert på din personlighetstype.

Studer arbeidsmarkedet.Dette betyr ikke at du trenger å endre interessene dinefor å møte etterspørselen i arbeidsmarkedet. Dette bidrar til å velge et spesifikt selskap eller en del av markedet: en programmerer kan jobbe for militæret, leger, finansfolk og mange andre steder. Å studere arbeidsmarkedet hjelper deg å forstå hvilke relaterte ferdigheter du trenger for å få en bedre jobb og hvor du kan få en praksisplass.

Vær fleksibel.Det viktigste er å forstå at du må jobbeendre seg flere ganger i løpet av livet. Er du klar for dette med en gang, blir det lettere å ansette og slutte senere. Dette betyr ikke at du ikke trenger å være knyttet til jobben og selskapet, det betyr at du må være forberedt på hva som helst - fiaskoer, skarpe oppturer, uventede vendinger i karriereskjebnen.

Arbeide med en psykolog om feil tro. Jo bedre en person forstår seg selv, jo bedreDet er lettere for ham å ta avgjørelser og ikke bli skuffet over dem. Noen ganger hindres dette av tro som lever i hodet fra fødselen og som ikke lenger er realisert: «det er bedre å holde en lav profil», «du må bare jobbe for store penger», «foreldrene dine vil ikke gi deg dårlige råd ." Vi trengte alle disse overbevisningene på visse stadier av livet – det er viktig å finne ut på egen hånd eller med en psykolog om de trengs nå.

Start tidlig. Jo før en person begynner å forstå sittfaglige interesser, så mye desto bedre - for det første vil han på denne måten få tid til å studere dem bedre, og for det andre vil han begynne på praksis mens han fortsatt er på skolen. Erfaring fra ulike selskaper og områder hjelper bare – en person lærer ulike lederstiler, kommer i ulike problematiske situasjoner og lærer å komme seg ut av dem, utvikler mer faglig kompetanse. Det er også viktig, fra tidlig skolealder, å utvikle ferdigheter som vil være nyttige i nesten alle felt og yrker: engelsk, grunnleggende programmering, selvpresentasjon og teamarbeidsevner.

Ikke vær redd for å bytte jobb.Hvis en person tydelig forstår sine interesser ogkan sette langsiktige mål, blir hvert påfølgende arbeid et viktig stadium for ham, men et stadium. Og når en person er "overfylt" på arbeidsplassen, sier han rolig farvel til det og går videre. Det ser ut til at denne atferdsmodellen er i ferd med å bli den mest nyttige for den moderne verden.

Se også:

Abort og vitenskap: hva vil skje med barna som skal føde

Sjekk ut de vakreste bildene av Hubble. Hva har teleskopet sett på 30 år?

NASA publiserte et bilde av jorden fra månen, som ble tatt i 1968