Dieter Tatyana Zaletova forklarte hvilke matvarer som er naturlige antibiotika og er nyttige i
Naturlige antibiotika - hvitløk og basilikum. Hvitløk aktiverer immunforsvaret, hjelper med å bekjempe virus. "Det mest aktive er å spise hvitløk før og under høstens kuldeperiode."
Basilikum er et effektivt bakteriedrepende og desinfiserende middel. Bruken forhindrer forekomst av influensa, forkjølelse, og dette produktet forhindrer også matinfeksjoner.
Samtidig advarte legen om at mat ikke vil erstattenarkotika. «Naturlige antibiotika gir en ganske lav grad av beskyttelse mot infeksjon, så de kan ikke være et fullverdig alternativ til legemidler foreskrevet av lege. Hvis du har blitt foreskrevet en medisin, er det ikke en trygg praksis å erstatte den med naturlige midler. Naturlige antibiotika er hjelpemidler, ikke de viktigste, understreket ernæringsfysiologen.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.