En studie fra Global Burden of Disease Project fant at 1,34 milliarder mennesker spiste skadelig
Forskere gir risikodataalkoholforbruk etter geografisk region, alder, kjønn og år. Studien så på data om menn og kvinner i alderen 15–95 år og eldre mellom 1990 og 2020 i 204 land.
I hver region fant studien detMenn i alderen 15–39 år drikker mest alkohol i utrygge mengder. Alkoholholdige drikker gir ingen fordel. Analysen fant imidlertid at for personer i alderen 40 år og over kan det å drikke litt alkohol være fordelaktig (så lenge det ikke er noen underliggende helsemessige forhold).
Forskere nevnte også den maksimalt tillatte mengden alkohol for personer i alderen 15–39 år: det er 0,136 standarddrikker per dag.
Forskere har identifisert en standard drink som10 gram ren alkohol, som tilsvarer et lite glass rødvin (100 ml) med et alkoholinnhold på 13 %, en flaske øl (375 ml) på 3,5 % styrke.
Dermed er det optimale daglige inntaket av alkohol for mennesker i forskjellige aldre:
menn under 39 år - 10 ml vin eller 38 ml øl;
kvinner under 39 år - 20 ml vin eller 100 ml øl;
personer i alderen 40 til 64 år - fra 50 til 200 ml vin, avhengig av deres helsetilstand, eller 187-750 ml øl;
personer over 65 år - 300 ml vin, eller opptil 1,1 liter øl.
Les mer:
Fysikere har funnet en universell "klokke" i verdensrommet: de er mer nøyaktige enn atomare
Arkeologer har funnet tegninger av skumle mennesker med enorme hoder: hvem de var
James Webb-teleskopet tok det første bildet av Jupiter: det har 9 bevegelige mål samtidig