Phobys smarttelefon -app bruker AR for å bekjempe araknofobi

En ny smarttelefonapp utviklet av forskere ved Universitetet i Basel bruker

utvidet virkelighet for å reduseremenneskelig frykt for edderkopper. En studie publisert i Journal of Anxiety Disorders fant at appen reduserte følelsen av frykt og avsky betydelig etter et to ukers program.

Hvor får mennesker i det hele tatt araknofobi?

Det er anslått at opptil fem prosent av alle menneskerhar en sterk frykt for edderkopper. Det antas at denne velbegrunnede fobien for skumle åttebente skapninger er iboende i noen mennesker evolusjonært. En studie fra 2017 fant at seks måneder gamle spedbarn ofte viser en stressrespons når de møter edderkopper, noe som tyder på at aversjon mot edderkopper kan være medfødt, utviklet som et forsvar mot farlige trusler.

Eksponeringsterapi er en av de mesteffektive måter å behandle frykt som araknofobi. Imidlertid er det ikke alltid en enkel prosess å håndtere kilden til frykt på en trygg måte. For eksempel vil ikke alle terapeutkontorer ha et par gigantiske taranteller.

Slik fungerer Phobys-appen

En ny smarttelefon -app kaltPhobys har som mål å bringe slagterapi til massene av araknofober gjennom et enkelt augmented reality -grensesnitt designet for å projisere bilder av edderkopper i bevegelse på det omkringliggende rommet. En klinisk studie som testet effektiviteten av tilskuddet, registrerte 66 personer med klinisk eller subklinisk frykt for edderkopper.

To tredjedeler av fagene ble instruert i å utføreseks 30-minutters smarttelefon-appøkter over to uker. En annen tredjedel fungerte som kontroll uten direkte inngrep.

Testresultater

Ved begynnelsen og slutten av den seks uker lange studienalle deltakerne fullførte et batteri av atferdstester for å måle frykt- og avskyresponsen deres. En spesiell test, kalt Behavioral Approach Test, innebærer å vise deltakerne en ekte edderkopp i en klar plastbeholder og måle hvor nærme de kommer edderkoppen og hvordan de samhandler med den.

Ifølge forskere, bruker programmetført til nedgang i frykt, avsky og unngåelsesatferd med middels effektnivå ved testing i en reell situasjon, samt nedgang med stort effektnivå ved vurdering av frykt ved hjelp av spørreskjema.

Lenker for å laste ned applikasjonen for iOS og Android finner du på den offisielle nettsiden. Appen er gratis å prøve, men du må betale for hele treningsprotokollen.

Kilde: newatlas

Illustrasjoner: fobyer

</ p>