REM-søvn varmer opp hjernen og redder fra hypotermi

Forskere fra University of California, Los Angeles publiserte en artikkel i The Lancet som gir

ny forklaring på rollen til rask øyebevegelse (REM) søvn ilivet til varmblodige skapninger. Forfatterne av verket mener at det ble dannet for å varme opp kroppen og opprettholde ytelsen i tilfelle fare.

Forskere har lagt merke til det i naturenvarmblodige skapninger med lavere kroppstemperatur har en tendens til å ha lengre perioder med REM-søvn. Og hos mennesker og andre dyr med høyere kroppstemperatur er varigheten av denne fasen vanligvis kortere.

Forskere mener at dette forholdet ikke er dettilfeldigvis. Under REM-fasen blir hjernen veldig aktiv, noe som fører til en økning i hjertefrekvens og temperatur. Siden REM-søvn kommer etter langsom søvn, der alle prosesser bremser ned, er det nødvendig for å unngå hypotermi, sier forskere.

REM-søvn kan betraktes som termostatisken kontrollert oppvarmingsmekanisme av hjernen som utløses av et temperaturfall forbundet med en reduksjon i metabolisme og energiforbruk under ikke-REM-søvn.

Jerome Siegel, forsker ved UCLA

Forskeren bemerker at det er denne grunnen som kanføre til sesongmessige svingninger i søvnvarighet. Selv de dyrene som ikke går i dvale sover lenger om vinteren. Det samme gjelder mennesker: I jeger- og sankermiljøer sover folk omtrent en time lenger i vintermånedene.

For å teste hypotesen og lære mer omREM-søvn, forskerne ønsker å gjøre en serie eksperimenter med dyr som bare sover på én halvkule (som delfiner og pelssel). Slike dyr krever ikke ekstra oppvarming, noe som betyr at deres mangel på REM-søvn vil bekrefte hypotesen.

Les mer:

Se på et fenomen som rett og slett er umulig på Mars

En enorm satellitt kan overstråle alle stjernene og planetene på nattehimmelen

Kina sier at de vil ha fusjonskraft om 6 år