Alzheimers sykdom regnes som den vanligste typen demens. På dens forekomst
Alzheimers sykdom forekommer først og fremstpå grunn av alder og endringene som skjer over tid i kroppen. Av de under 65 år er bare 2 prosent utsatt for å utvikle denne sykdommen. Dessuten er kvinner oftest rammet av sykdommen.
Her er noen ting du bør se etter hvis du vil forebygge demens.
- Hjertesykdommer. Ifølge vitenskapelig forskning, hvis en personHvis risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer er høy, vil risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom også være høy. For eksempel kan kognitiv svikt oppstå på grunn av høyt blodtrykk.
Blant andre farlige faktorer – røyking, høye nivåer av "dårlig" kolesterol og lave nivåer av "gode", type 2 diabetes.
- Utdanning og kognitiv aktivitet. Det er vitenskapelig bevist at jo oftere en person opptrerintellektuelt arbeid og jo bedre hjernen hans er utviklet, jo lavere er sannsynligheten for å utvikle demens. Derfor, ifølge eksperter, er det mer sannsynlig at personer med lavt utdanningsnivå får denne sykdommen.
- Hodeskade. Situasjoner er spesielt farlige når en person har vært bevisstløs i mer enn fem minutter.
- Depresjon. Under depresjon øker mengden av skadelige kjemikalier i hjernen. Følgelig øker sannsynligheten for å utvikle Alzheimers sykdom.
- Søvnproblemer. De regnes også som en risikofaktor fordi hjernen under søvn kvitter seg med giftstoffer.
- kronisk stress. Stresshormonet kortisol påvirker hukommelsen i stor grad. I tillegg, på grunn av stress, tilstanden til blodkar, hjertet forverres, immuniteten er svekket.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.