Stay-at-homes og sleepyheads: hvem har høyere risiko for å få fettleversykdom

Hjemmekropper og personer som sover lenge i løpet av dagen har høyere risiko for å utvikle seg

fettleversykdom. Risikoen er spesielt høy for de som ikke kan sove om natten og kompensere for dette på dagtid. Diskutere

Forskere fant ut at det å legge seg sentlurer lengre enn 30 minutter og til og med snorking har vært knyttet til økt risiko for fettleversykdom. Og det kan i sin tur føre til alvorlig leverskade, inkludert skrumplever. Forbedret søvnkvalitet har også vist seg å redusere risikoen for sykdom hos mennesker med nesten en tredjedel (29 %).

Det er også bemerket at personer som fører en stillesittende livsstil, spesielt led av bivirkningene av dårlig søvn.