Legen snakket om farene ved å bruke fett til hjernen

Ernæringsfysiolog Olga Grigoryan snakket om farene ved å spise smult for hjernen. Så, ifølge henne, overdreven

bruken av dette produktet er full av utvikling av aterosklerose, og som en konsekvens av senil demens.

Legen sa dette i et intervju med radioen "SierMoskva ". Grigoryan fortalte blant annet hvor mye smult som kan spises uten helseskader. Så bruken av 30 gram av dette produktet per uke, som legen bemerket, vil ikke bare ikke påvirke kroppen negativt, men tvert imot vil være nyttig. Imidlertid bemerket hun også at det er bedre å spise den med agurk eller innpakket i et salatblad, og avstår fra brød.

"For å forhindre åreforkalkning må du øke mengden av vegetabilske oljer, begrense salt og begrense fettrike produkter," sa spesialisten.

Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.