Express publiserte en artikkel som identifiserte tre måter å redusere sannsynligheten for utvikling
Så, ifølge eksperter, den førstemåten er å opprettholde en sunn vekt. Dermed kan du redusere risikoen for omtrent 12 typer kreft, inkludert kreft i tarmene, nyrene, magen og leveren. Også, for å redusere risikoen for kreft, må du bruke tid på fysisk aktivitet. Eksperter anbefaler å trene minst 150 minutter per uke.
Like viktig for å redusere risikoen for kreft erog riktig diett. Spesielt anbefaler eksperter å spise mer grønnsaker, frukt, belgfrukter og korn. Mat som er best å unngå fra dietten inkluderte rødt kjøtt, alkohol og brus.