Daily Express advarte om farene ved å ta visse B-vitaminer for kroppen. Dette er bevist
Vitamin B6 og B12 hjelper i behandlingen av ulikesykdommer assosiert med syn, nervesystemet. For eksempel bekjemper de tretthet og tåkesyn. Imidlertid kan de også føre til lungekreft, spesielt hos menn. En studie bekreftet dette.
Under eksperimentet gjennomførte forskere en undersøkelse blantmer enn 77 tusen mennesker. Deltakerne ble spurt om hvor ofte de tok B-vitaminer og deres dosering og kostholdshistorie de siste 10 årene ble også tatt i betraktning. Så, etter seks år, ble alle forsøkspersoner sjekket for helseindikatorer, med fokus på forekomsten av lungekreft. Det viste seg at totalt sett økte risikoen for å utvikle denne kreften med 30 prosent hos de som tok vitamin B12, og med 40 prosent – hos personer som drakk vitamin B6.
Dessuten i mannlige fag, hvis detok noen av disse vitaminene i 10 år, risikoen for å utvikle lungekreft ble nesten doblet, og røykere – enda sterkere (tre til fire ganger).
"Hos menn som tok mer enn 55mikrogram vitamin B12 per dag, var risikoen for lungekreft 98 % høyere sammenlignet med menn som ikke tok B-vitaminer,” – la til Theodore Brasky, hovedforfatter av studien, en forsker og assisterende professor ved Ohio State University.
I tillegg kommer en av representantene for NasjonaltNasjonalbiblioteket bemerker at mulige negative effekter av B-vitaminer på kroppen har vært diskutert tidligere. For eksempel har to norske studier vist at tilskudd med vitamin B12 og B9 er forbundet med høy risiko for å utvikle ondartede svulster. Og resultatene fra en annen studie viser en høy sannsynlighet for lungekreft hos menn som tar høye doser vitamin B6, B12.
World Cancer Research Foundation for Preventionutvikling av kreft råder til å få B-vitaminer fra mat. For eksempel finnes vitamin B6 og B12 i rødt kjøtt, fjærfe og fisk.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.