Ernæringsfysiolog, doktor i medisinske vitenskaper Margarita Koroleva forklarte hvilke drinker du trenger å drikke til
Ifølge henne, først og fremst for å flytendeblod og forebygging av blodpropp trenger å drikke nok vann. Vann er en god aktivitet av alle væskestrukturer, god lymfedrenasje og en naturlig avgiftning av kroppen. Den daglige hastigheten for vannforbruk er 3 ml per 1 kg kroppsvekt.
For blodfortynnende, spesielt i en alder av 50, er granateplejuice nyttig. Den inneholder vitaminer P og B. I tillegg er denne juicen nyttig for personer med hjerte- og karsykdommer.
Ikke mindre nyttig er rødbetejuice. Den fjerner salter av tungmetaller fra kroppen og optimerer lipidsammensetningen i blodet.
Også infusjoner av solbær eller fjellaske er nyttige for blod. Disse bærene inneholder mye vitamin C og P, som forbedrer blodstrømmen langs karveggen og opprettholder helsen.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.