Det gjennomsnittlige russiske kjøkkenet har en haug med forskjellige urter og krydder. Imidlertid ernæringsfysiolog Elena
Solomatina advarer om at muskatnøttbør kun brukes i små mengder. Så, for en pikant smak av retten, er mengden av dette krydderet nok, som får plass på tuppen av en kniv, forklarer eksperten. Hvis du overdriver det med ham, kan han forårsake hallusinasjoner, en forstyrrelse i nervesystemet, og i verste fall - et dødelig utfall.
Selv med en liten overdose oppstår svimmelhet, forvirring, konsentrasjonen av oppmerksomhet faller. Det er, kan man si, et narkotisk, giftig krydder
Elena Solomatina Ernæringsfysiolog
_ Nyheter kan ikke sidestilles med resept fra lege. Rådfør deg med en spesialist før du tar en avgjørelse._