Tindved faller kanskje ikke i smak hos alle på grunn av dens spesifikke smak. Det er imidlertid nyttig, som forklart
Så Ginzburg bemerker at havtorn er et lager av vitamin B, A og C. Blant deres "fortjenester" er å forbedre kvaliteten på hud og hår, samt beskytte hjertet og blodårene.
Blant annet vitaminene E ogB, med regelmessig inntak av bær, fremmer rask helbredelse av sår og små kutt. Og vitamin A og E beskytter kroppen mot for tidlig aldring og kreft, sier eksperten.
Ginsburg anbefaler å spise minst en teskjetindved om dagen, men ikke for personer med forverring av mage-tarmkanalen, fordi tindved inneholder ganske mye askorbinsyre, som irriterer mageslimhinnen, advarer ernæringsfysiologen.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.