Kostholdsekspert, ernæringsfysiolog Zoya Bogdanova snakket om egenskapene til bærene i første halvdel av august, som
Ifølge legen forhindrer disse bærene onkologi, kan hjelpe mot infertilitet og forbedre metabolske prosesser. Bogdanova kalte blåbær, blåbær, solbær, bringebær og stikkelsbær.
Hun la merke til at blåbær og blåbær -effektive midler for avgiftning av kroppen, rensing av blodårer, tarm, har stor effekt på stoffskiftet, til dels forbedrer de hormonelle nivåer og kan brukes til å forebygge kreft. De har mye fiber, de har antibakterielle egenskaper, og er nyttige for diabetikere.
Bringebær er et velkjent forkjølelsesmiddel,har svevende og antibakterielle egenskaper. Den har mye vitaminer, bæret lindrer hodepine og frysninger godt. Rik på salisylsyre, sitron og eplesyre, nyttig for metabolisme. Bringebær hjelper til med å brenne fett, og i øst regnes det som en kur mot infertilitet.
Solbær er rik på vitamin C, mangan,sølv, svovel og bly. Det er også et antibakterielt middel. Lindrer effektivt betennelser i svelg, mage eller tarm. Bidrar effektivt til å gjenopprette styrke.
Stikkelsbær er nyttig for folk som er utsatt forhevelser, lindrer tarmene, lindrer akutte symptomer på gastrointestinale plager, men stikkelsbær er kontraindisert for magesår. Dette bæret inneholder mye pektin, som hindrer tungmetaller og radioaktive stoffer i å sette seg i kroppen. I tillegg inneholder stikkelsbær stoffer som forhindrer utvikling av svulster.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.