Hvilke vitaminer er skadelige å drikke for ofte

Leder for terapeutiske programmer ved Senter for intuitiv spising og psykoterapi av spiseforstyrrelser

IntuEat-adferd Svetlana Bronnikova forklarte hvilken vitaminoverdose som er mest farlig for kroppen.

Ifølge henne har hobbyen nå kommet på moten.monovitaminer, på grunnlag av hvilke preparater med høye og ultrahøye doser av det aktive stoffet lages. Samtidig kan du kjøpe slike vitaminer uten resept fra lege.

En overdose av fettløselige vitaminer er farlig,spesielt A og D. Disse stoffene absorberes raskt i tarmene og skilles sakte ut fra kroppen. Overskudd av vitamin D er full av hyperkalsinose, og store doser vitamin A kan føre til forstyrrelser i nyrene og hjertet.

Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.