Hvem trenger å spise stikkelsbær med forsiktighet for ikke å skade helsen

Ernæringsfysiolog Mikhail Ginzburg fortalte hvilke sykdommer du ikke bør bruke stikkelsbær mot. Diskuter

Doktor

bemerket at stikkelsbær er et veldig sunt bær.Den inneholder krom, som bidrar til å produsere insulin og regulere blodsukkeret. Disse bærene inneholder også spesielle kostfiber som absorberer giftstoffer. I tillegg er stikkelsbær rike på vitamin C.

Ginsburg bemerket at stikkelsbær også inneholder antocyaniner som er gunstige for øyehelsen: de forbedrer synsskarphet og reduserer risikoen for å utvikle aldersrelaterte øyesykdommer.

Usøtet varianter av stikkelsbær kan spises av diabetikere. Men det kan ikke spises som en uavhengig rett.

Men stikkelsbær er strengt kontraindisert ved sykdommer i mage-tarmkanalen, gastritt og magesår.

Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.