Kostholdsekspert og ernæringsfysiolog Evgeniy Arzamastsev advarte om at folk over 60 år har det bedre helt
For eldre mennesker er kaffe farlig for utskillelsen.mange mineraler og andre nyttige stoffer fra kroppen, inkludert kalsium. Dette øker risikoen for osteoporose. I tillegg provoserer kaffe trykkstøt.
Til dette husket Arzamastsev farene ved alkoholfor personer over 60 år. Risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer øker, kroppen mister nyttige stoffer. Dessuten bør du ikke drikke sukkerholdige og kullsyreholdige drikker i denne alderen, noe som forverrer tilstanden til pasienter med diabetes og overvekt.
Nyhetshistorier kan ikke sidestilles med legenes resept. Før du tar en beslutning, kontakt en spesialist.