Det er en oppfatning at å spise fruktfrø er gunstig, men som det fremgår av artikkelen til kineserne
Selv om mange tror at å spisefrø og frø har en helbredende effekt, dette er slett ikke tilfelle. Ifølge eksperter kan beinene inneholde nyttige stoffer, men sammenlignet med vitaminer, fiberen i massen, er effekten ubetydelig. Derfor bør folk ikke spise disse delene av frukt og grønnsaker.
Dessuten, spise litt frø og frøkan føre til forgiftning eller til og med død. De kan også påvirke funksjonen til kroppen. For eksempel, druefrø i store mengder, når de konsumeres i lang tid, forstyrrer absorpsjonen av protein i kroppen, og granateplefrø skader tarmene og magen. Beinene til epler, pærer, fersken, aprikoser, plommer, kirsebær, mispel er giftige for mennesker: de inneholder cyanid. Å spise for mye av dem kan føre til svimmelhet, oppkast eller til og med død.
Kilde: Inosmi