Forskere har funnet ut at når en person opplever depressive symptomer, kan det lett gjøre dem verre.
Forskerne bemerket at noen mennesker har tanker som er vanskelige å bli kvitt. Disse tankene kan raskt føre til at personen synker inn i et selvforsterkende negativt mønster.
Rundt 1200 personer deltok i den nye undersøkelseni alderen 16 til 20 år. Det bemerkes at kvinner skåret høyere på alle parametere, inkludert symptomer på depresjon. De skåret også høyere på negative refleksjoner om egne tanker. Slike tanker kan for eksempel få en person til å tro at noe er galt med ham og få ham til å tro at vonde tanker er ukontrollerbare.
Forskere tror at metakognitiv terapi kan bidra til å behandle depresjon. Den har som mål å eliminere negative tanker om egne tanker.