Rosyjscy lekarze Siergiej Agapkin i Michaił Ginzburg nazwali żywność, której nie należy spożywać
Tak więc, zdaniem ekspertów, liczba produktówktórych nie należy spożywać na obiad, to marynaty, pikle, białe pieczywo, a także przetwory mięsne. Jak zauważyli lekarze, szkodliwość wymienionych produktów polega na tym, że zatrzymują one płyny w organizmie, dlatego jeśli zjesz je na obiad – Możesz obudzić się z obrzękiem. Kiełbasa faktycznie wywołuje podrażnienie żołądka.
„Nawet jeśli żołądek człowieka ma się dobrze, zjedzenie go na obiad zwiększa ryzyko jakiegoś powierzchownego zapalenia żołądka” - powiedział Ginzburg.
Jeśli chodzi o biały chleb, zdaniem lekarzy takwysoki indeks glikemiczny, zwiększając tym samym poziom insuliny. To z kolei jest obarczone nadciśnieniem tętniczym i rozwojem niektórych nowotworów.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.