Napompowane pośladki zwiększały prędkość biegu osoby

Nowe badanie wykazało, że sportowcy z bardziej napompowanymi pośladkami mogąPokaż najlepszą prędkość

Naukowcy twierdzą, że 44% wydajności zależy odmięsień pośladkowy.

Krótko o badaniu pisze „PopularMechanika". Autorzy badania naukowego stwierdzili, że najlepsi biegacze mieli niektóre mięśnie znacznie większe niż ci, którzy poszli najgorzej. Naukowcy oparli się również na wczesnych badaniach, że wzrost gluteus maximus był kluczowym czynnikiem w rozwoju wczesnej zdolności biegania u ludzi.

Autorzy nowej pracy zmierzyli wielkość 23 mięśnidolnej części ciała u 42 mężczyzn za pomocą rezonansu magnetycznego (MRI). Naukowcy zauważyli, że znakomici sprinterzy mieli o 45% więcej mięśni pośladkowych niż pozostali.

Naukowcy doszli do wniosku, że z większym mięśniem pośladkowym biegacz może generować więcej energii i szybciej biegać.