Naukowcy zidentyfikowali inne typy ludzi oprócz „sów” i „skowronków”

Ludzi zwykle dzieli się na „nocne marki” i „skowronki” – tych, którzy są aktywni wieczorem i tych, którzy przeciwnie, są aktywni rano. Naukowcy

przeprowadzili badanie na dużą skalę i odkryli, że ludzie mają znacznie więcej chronotypów.

Na podstawie wyników badania dokonano klasyfikacji dziennej dietydziałalność człowieka została rozszerzona do sześciu typów. Wskaźnik pisze o tym krótko. Naukowcy uważają, że funkcje organizmu podlegają rytmom dobowym. Z tego powodu ludzie mogą czuć się bardziej czujni o różnych porach dnia. Co więcej, nie sprawdza się tu wyraźny podział na „nocne marki” i „skowronki” - około 60% ludzi nie potrafi jednoznacznie zaklasyfikować się do tego czy innego typu.

Autorzy nowego badania dodali, co następujechronotypy: typ bardzo aktywny (cały dzień aktywny), senny w ciągu dnia (aktywny rano i wieczorem, ale nie w ciągu dnia), typ dzienny (aktywny tylko w ciągu dnia) i umiarkowanie aktywny (prawie równomiernie zmniejszona aktywność dzień).