Przebywanie w kosmosie uszkadza mięśnie szkieletowe, które pozwalają ci stać prosto.

Zespół japońskich naukowców zbadał, w jaki sposób warunki mikrograwitacji mogą uszkadzać mięśnie szkieletowe

ważne dla utrzymania postawy.Znajdują się na kończynach, plecach, szyi, nazywane są też „antygrawitacyjnymi”, ponieważ pomagają przenosić ciężary, stać prosto i poruszać się wbrew grawitacji. Prace naukowców sugerują, że skutki mikrograwitacji mogą mieć znaczące konsekwencje dla astronautów powracających z długich okresów w przestrzeni kosmicznej.

Zespół zbadał właściwości nerwowo-mięśnioweastronauci, którzy spędzili dużo czasu w kosmosie. Mięśnie te znajdują się w łydce i wewnętrznej stronie uda i odpowiadają za przenoszenie obciążenia i pomagają utrzymać wyprostowaną pozycję przy normalnej grawitacji. W mikrograwitacji mięśnie te są „rozładowane”, nie mają na co działać, co prowadzi do stopniowej atrofii ich włókien i nerwów.

Autorzy badania zbadali, jak morfologiczna,funkcjonalne i metaboliczne właściwości układu nerwowo-mięśniowego reagują na rozładowanie grawitacyjne w warunkach mikrograwitacji i niższej grawitacji. W tym celu przeprowadzili symulacje ludzi i gryzoni oraz zbadali, w jaki sposób sygnały neuronu ruchowego między mięśniem szkieletowym a ośrodkowym układem nerwowym regulują właściwości nerwowo-mięśniowe.

Ich analiza potwierdziła, że ​​te sygnały grająkluczowa rola w regulacji właściwości mięśni i aktywności mózgu. Zmniejszają jednostki strukturalne mięśni, co prowadzi do zmniejszenia ich rozwoju, prowadząc do atrofii. Wyniki badania pokazują, że ekspozycja na niską grawitację wpływa na mięśnie i nerwy, powodując słabą kontrolę motoryczną.

Te wyniki są zgodne z objawamiastronauci zgłosili się po powrocie na Ziemię. Mieli trudności z chodzeniem pomimo regularnej aktywności fizycznej na pokładzie ISS – korzystania z bieżni, rowerów treningowych i treningu oporowego. Ich praca wykazała również, że dodatkowe problemy mogą powstać, jeśli astronauci będą w stanie mikrograwitacji przez sześć miesięcy lub dłużej, na przykład podczas potencjalnej podróży na Marsa.

Badania wskazują również na możliwe rozwiązaniaProblemy. Na początek zalecają stymulację mięśnia podeszwowego podczas ćwiczeń, co można zrobić, biegając lub spacerując powoli na bieżni, lądując na tylnej części stopy. Dodanie sznurków dla dodatkowego oporu i okresowego biernego rozciągania mięśnia podeszwowego również zmniejsza ryzyko atrofii. Badania te mogą odegrać ważną rolę w opracowaniu odpowiednich środków zaradczych dla przyszłych długoterminowych lotów kosmicznych.

Czytaj więcej:

Fizycy znaleźli uniwersalny „zegar” w kosmosie: są dokładniejsze niż atomowe

Archeolodzy znaleźli rysunki przerażających ludzi z ogromnymi głowami: kim byli

Teleskop Jamesa Webba wykonał pierwsze zdjęcie Jowisza: pokazuje jednocześnie 9 ruchomych celów