Pij dużo, ale raz w tygodniu? W rzeczywistości jest to gorsze niż codzienne małe picie, twierdzą naukowcy.

Pokazują to wyniki badania opublikowanego w American Journal of Preventive Medicine

podczas częstego picia napojów alkoholowychWażna jest nie częstotliwość, ale całkowita ilość wypitego alkoholu. Jeśli dana osoba pije dużo, ale tylko raz w tygodniu, istnieje większe ryzyko, że w końcu rozwiną się problemy z alkoholem

Według wyników najnowszego badania,Osoby pijące umiarkowanie częściej mają problemy z piciem niż osoby pijące intensywnie. Jednocześnie przez osoby pijące umiarkowanie naukowcy rozumieli tych, którzy w ciągu tygodnia spożywają średnio jedną porcję alkoholu dziennie. W sumie eksperci przepytali 1229 osób w wieku powyżej 30 lat. Badanie przeprowadzono najpierw w latach 2004-2005, następnie `` w latach 2015-2016.

Naukowcy pytali ludzi, ile razy w miesiącupili alkohol: dokładniej, jak często pili pięć lub więcej drinków w krótkim czasie. Osoby pijące średnio piją średnio jeden drink dziennie, ale ponad 70 procent czasu wypija pięć lub więcej drinków tygodniowo. Oznacza to, że najprawdopodobniej wielu z nich wypiło jednorazowo tyle alkoholu.

Sondaż przeprowadzony dziewięć lat późniejwykazali, że osoby pijące umiarkowanie miały problemy z alkoholem w 80% przypadków. Ponadto były to zarówno problemy psychologiczne, jak i problemy związane z tolerancją na alkohol.

Wyniki badania wykazały również, żeosoby średnio pijące, które nadużywają alkoholu, są prawie pięć razy bardziej narażone na problemy związane z alkoholem. Dziewięć lat później ci uczestnicy byli ponad dwukrotnie bardziej narażeni na rozwój wielu problemów zdrowotnych niż ci, którzy nie nadużywali alkoholu.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.