Pięć narkotyków, które są niebezpieczne do picia przed snem

Dr Michael Breus zauważa, że ​​niektóre leki, jeśli są przyjmowane, mogą mieć negatywny wpływ na sen

Wieczorem. W sumie jest pięć takich leków. Omówić

Istnieje wiele leków, które utrudniają zasypianie iogólnie pogarszają sen. Na przykład wśród nich – leki na przeziębienie. Zanim jednak zaprzestaniesz stosowania leku, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

  1. Antydepresanty. Ten należy do jednego rodzaju leków przeciwdepresyjnych– inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny. Leki te zwiększają ilość serotoniny, ale mogą również zakłócać zasypianie i utrzymanie snu, jeśli są przyjmowane wieczorem.

  2. Beta-blokery. Leki te są przepisywane na arytmię iwysokie ciśnienie krwi. Lek. Armon B. Neal Jr. podkreśla, że ​​naukowcy od dawna kojarzą tego typu leki z problemami ze snem, w tym nocnym budzeniem się i koszmarami sennymi. Uważa się, że dzieje się tak, ponieważ beta-blokery zakłócają produkcję melatoniny. hormon snu.

  1. Plastry nikotynowe. Dr Megan N. Freeland ostrzega, że ​​te plastry mogą powodować bezsenność, jeśli zostawisz je na noc.

  2. lek na przeziębienie. Często spotykany w dostępnych bez recepty lekach na przeziębieniezawiera pseudoefedrynę. Substancja ta pomaga złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa, ale może również prowadzić do bezsenności. Pseudoefedryna jest również dodawana do niektórych leków przeciwalergicznych.

  3. Inhibitory cholinesterazy. Najczęściej są przepisywane w celu leczenia objawów,związane z demencją starczą. Mogą spowalniać utratę pamięci, a jednocześnie wpływać na mimowolne procesy i ruchy ciała, w tym te związane ze snem.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.