Jak uchronić się przed udarem i zawałem serca prostym napojem

Rosyjski dietetyk i kandydat nauk biologicznych Aleksander Mirosznikow powiedział, jaki napój

Warto pić dla tych, którzy chcą uchronić się przed chorobami układu krążenia

Zdaniem eksperta sok z buraków todoskonałe narzędzie do zapobiegania zawałom serca i udarom mózgu. Wynika to z faktu, że napój ten zawiera flawonoidy – substancje obniżające poziom „złego” cholesterolu w organizmie.

Jednocześnie Miroshnikov wyjaśnił to wprost„Zły” cholesterol jest główną przyczyną chorób układu krążenia. Aby im zapobiegać, wystarczy codziennie pić 250 ml soku z buraków.

Przypomnijmy, że wcześniej jego kolega Aleksander Myasnikow ogłosił niezwykły efekt dokładnego żucia jedzenia. Według niego ten nawyk zmniejsza ryzyko rozwoju zapalenia żołądka.