Naukowcy z Rutgers University przeprowadzili dokładne badanie różnic metabolicznych między różnymi organizmami
Ludzie, którzy lepiej pracują wieczorami i do późnaidź spać, są nieformalnie nazywane sowami. Poprzednie badania wykazały, że nocne marki częściej chorują na cukrzycę i zaburzenia neurologiczne. Ponadto ryzyko śmierci jest u nich o 10% wyższe niż u osób, które wcześnie wstają.
Oprócz czynników społecznych i behawioralnych, takich jakTak jak nieregularna dieta lub brak aktywności fizycznej prowadzą do złego stanu zdrowia nocnych marków, tak naukowcy nie wiedzą, czy osoby, które mają tendencję do aktywności w nocy, różnią się zasadniczo metabolizmem od osób, które wcześnie wstają.
W nowym badaniu naukowcy skupili się na tym konkretnym problemie, uważnie badając 51 ochotników, z których połowa była nocnymi markami, a reszta rannymi ptaszkami.
Wszyscy uczestnicy byli w wieku około 50 lat istosunkowo siedzący tryb życia. Nie wszyscy cierpieli na poważne choroby, takie jak cukrzyca czy nowotwór, ale wszyscy mieli łagodny zespół metaboliczny. Jej objawami są wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom glukozy na czczo i zwiększenie obwodu talii.
Grupę obserwowano przez tydzieńśledzić wzorce aktywności fizycznej, zanim uczestnicy zostali wezwani do laboratorium na dzienne testy metaboliczne. Naukowcy chcieli sprawdzić, w jaki sposób organizm przetwarza tłuszcze i węglowodany w energię.
Wyniki wykazały, że osoby wcześnie wstające są częstszesą wrażliwe na insulinę i lepiej wykorzystują tłuszcz do celów energetycznych w porównaniu do nocnych marków. Natomiast nocne marki w większym stopniu polegały na przetwarzaniu węglowodanów w celu uzyskania energii i wykazywały oznaki insulinooporności.
Czytaj więcej:
Tajemnicza „niebieska maź” na dnie morza zaskakuje naukowców
Opracowany generator dla farm wiatrowych bez drogich magnesów
Spójrz na zjawisko, które jest po prostu niemożliwe na Marsie