W ramach nowego badania naukowcy postanowili przeanalizować jakość snu na profesjonalnym komputerze
Stwierdzono więc, że e-sportowcynie spędzają wystarczająco dużo czasu na spanie, to znaczy mniej niż siedem do dziewięciu godzin dziennie, co z kolei jest niezbędne dla najlepszego wsparcia zrównoważonego zdrowia psychicznego i produktywnej pracy. W ten sposób e-sport może wywoływać zaburzenia neurologiczne, takie jak bezsenność.
„Zebranych przez nas danych wynika, że to śledzitrend polegający na tym, że zawodowi gracze śpią mniej niż siedem godzin na dobę, co prowadzi do senności w ciągu dnia, a także do późnego budzenia się, co z kolei wpływa na zdrowie psychiczne i nastrój” – ‚ powiedział profesor Michael Gradisar.