Międzynarodowy zespół naukowców odkrył, że post przerywany może korzystnie wpływać na powrót do zdrowia
W przypadku postu przerywanego osoba odmawiaz posiłków w określonych okresach lub poważnie ogranicza spożycie kalorii. Oczywiście ta dieta służy głównie do odchudzania, ale naukowcy badają jej właściwości, aby znaleźć zastosowanie w medycynie.
Teraz okazuje się, że okresowy postwspomaga regenerację neuronów obwodowego układu nerwowego myszy po uszkodzeniu. Zwierzęta zostały uszkodzone w nerw kulszowy. Połowa myszy przestrzegała okresowego postu – jednego dnia jadły tyle, ile chciały, a następnego w ogóle nie jadły. Druga połowa jadła jak zwykle.
Okazało się, że tempo regeneracji aksonów u głodujących myszy było około półtora raza wyższe.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.