Naukowcy odkryli, kto nie powinien jeść błonnika

Dietetycy zalecają spożywanie większej ilości błonnika, ponieważ jest on korzystny dla funkcjonowania jelit. Jednak jak

Okazało się, że ta rada nie jest uniwersalna. Omówić

Naukowcy w nowym badaniu zasugerowali, że błonnikmoże powodować problemy u pacjentów z nieswoistym zapaleniem jelit (IBD). Istnieją dowody na to, że niektóre rodzaje błonnika pokarmowego wywołują reakcję zapalną i pogarszają istniejące objawy.

Zespół badawczy już zaczął się rozwijaćspecjalny test kału, który podpowie każdemu, kto skarży się na problemy po spożyciu błonnika, jak dostosować swoją dietę. Naukowcy wyjaśnili również, że włókna β-fruktanowe obecne w żywności, takiej jak karczochy, korzenie cykorii, czosnek, banany i szparagi, są szkodliwe dla pacjentów.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.