Badanie: Dwie filiżanki winogron dziennie mogą pomóc ci żyć dłużej

Seria nowych badań opublikowanych w czasopiśmie Foods sugeruje pozytywny wpływ winogron na organizm

zdrowie. Omówić

Eksperci odkryli, że dodanie około dwóchfiliżanki winogron stołowych dziennie na wysokotłuszczową dietę zachodnią spowodowały zmniejszenie ryzyka stłuszczenia wątroby i wydłużenie życia myszy.

Główny autor opracowania, profesorJohn Pezzuto z College of Pharmacy and Health Sciences na Western New England University stwierdził, że winogrona wzmacniają system antyoksydacyjny organizmu, a także zapobiegają rozwojowi stłuszczenia wątroby.

Badanie wykazało również pozytywny wpływ winogron na mikrobiotę myszy. Należy zauważyć, że potrzebne są dalsze badania, aby ustalić wpływ tych jagód na ludzi.

Jednak winogrona nie mogą zrekompensować złych nawyków żywieniowych. Eksperci uważają, że zdrowa i zbilansowana dieta jest skuteczniejsza niż dodawanie winogron do tłustej diety.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.