Lekarz mówił o niebezpieczeństwach związanych z używaniem tłuszczu dla mózgu

Dietetyczka Olga Grigoryan mówiła o niebezpieczeństwach związanych ze spożywaniem smalcu dla mózgu. Czyli według niej przesadnie

stosowanie tego produktu jest obarczone rozwojem miażdżycy, a w konsekwencji demencji starczej.

Lekarz powiedział to w wywiadzie dla radia „MówiMoskwa". Grigorjan powiedział między innymi, ile smalcu można zjeść bez szkody dla zdrowia. Tak więc stosowanie 30 gramów tego produktu tygodniowo, jak zauważył lekarz, nie tylko nie wpłynie negatywnie na organizm, ale wręcz przeciwnie, będzie przydatne. Zauważyła jednak również, że lepiej zjeść go z ogórkiem lub zawinąć w liść sałaty, powstrzymując się od chleba.

„Aby zapobiegać miażdżycy, należy zwiększyć ilość olejów roślinnych, ograniczyć sól i produkty wysokotłuszczowe” – podzieliła się specjalistka.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.