Endokrynolog, dietetyk, dietetyk Aleksiej Kalinchev powiedział, kto potrzebuje makaronów i wypieków
Lekarz zauważył, że tych produktów nie można nazwaćjednoznacznie przydatne, ale nie szkodzą zdrowiu młodym ludziom, energicznym, prowadzącym aktywny tryb życia. A chleb i makaron są przydatne i niezbędne dla osób z niedoborem wagi.
Według Kalincheva ogólnie chleb i makaron są wskazane dla osób, które doświadczają dużego wysiłku fizycznego, pracy lub sportu i nie mają nadwagi.
„Chleb i makaron nie są szkodliwe dla młodych, zdrowych iaktywnych ludzi. Taka karma jest nawet wskazana do stosowania przez osoby szczupłe z deficytem wagi. Wiele osób cały czas zapomina, że około 40 procent populacji nie ma problemów z nadwagą. Produkty piekarnicze i makaronowe polecane są osobom bez nadwagi, o dużym zużyciu energii. Na przykład ludzie ciężko pracujący fizycznie i sportowcy ”- podkreślił lekarz.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.