Koloproktolog, kandydat nauk medycznych Wasilij Gawriłow radzi, aby nie zabierać ze sobą smartfona
Omówić
Według Gavrilova rozpraszanie uwagi przez smartfonywydłuża siedzenie nad otworem toalety, wydłuża się czas wypróżniania, co zapowiada zaburzenia fizjologiczne. Z powodu przedłużonego napięcia hemoroidów mogą rozwinąć się hemoroidy. Rozpoczyna się kompresja naczyń kończyn dolnych, co również jest szkodliwe dla organizmu.
Gavrilov zauważył, że nagłe wezwanie może byćpowodują stres, a to również negatywnie wpływa na proces opróżniania i czas jego trwania. Ogólnie proces defekacji nie powinien przekraczać trzech minut.
„Korzystanie ze smartfonów w toalecie jest szkodliwenawyk, ponieważ po pierwsze czas spędzony w toalecie można wydłużyć. Przy dłuższym siedzeniu nad otworem toalety napięcie występuje nawet po wypróżnieniu. A od stresu zwiększają się hemoroidy. Po drugie, przy długotrwałym siedzeniu dochodzi do ucisku naczyń kończyn dolnych, drętwienia nóg ”- ostrzegł lekarz.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.