Ta herbata pomoże ci żyć dłużej

Eksperci z Tea Advisory Group (TAP) odkryli, że jedna z herbat ziołowych zapobiega

rozwój chorób przewlekłych, w tym chorób serca.Herbata rumiankowa niemiecka (Matricaria recutita).Dyskusja

W nowym przeglądzie badań autorstwaTea Advisory Group odkryła, że ​​herbata ziołowa z rumianku niemieckiego może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej. Eksperci zauważają, że herbata ta znacznie obniża poziom cholesterolu we krwi, a także pozytywnie wpływa na poziom insuliny, glukozy i lipidów w organizmie.

Efekt ten jest uważany za ważny dla zdrowia, ponieważ podwyższony poziom cholesterolu i cukru jest tym, co poprzedzachoroby serca.

W ramach przeglądu eksperci ocenili, jak trzy herbaty ziołowe (mięta, dzika róża i rumianek) wpływają na zdrowie kobiet.

Naukowcy, jak pokazują ogólne wyniki przeglądu,Stwierdzono również, że rumianek pomaga w problemach ze snem i niepokoju. Te dwa oznaki poprzedzają tylko pogorszenie pracy mózgu i rozwój chorób sercowo-naczyniowych.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.