Daily Express ostrzegał przed niebezpieczeństwami związanymi z przyjmowaniem niektórych witamin z grupy B dla organizmu. To zostało udowodnione
Witaminy B6 i B12 pomagają w leczeniu różnychchoroby związane ze wzrokiem, układem nerwowym. Na przykład zwalczają zmęczenie i niewyraźne widzenie. Mogą jednak również prowadzić do raka płuc, zwłaszcza u mężczyzn. Jedno z badań to potwierdziło.
W trakcie eksperymentu naukowcy przeprowadzili ankietę wśródponad 77 tysięcy osób. Uczestników badania zapytano, jak często przyjmowali witaminy z grupy B. Dodatkowo wzięto pod uwagę dane dotyczące dawkowania tych witamin oraz diety na przestrzeni ostatnich 10 lat. Następnie, po sześciu latach, wszystkich badanych zbadano pod kątem wskaźników zdrowotnych, koncentrując się na występowaniu raka płuc. Okazało się, że ogółem ryzyko zachorowania na ten nowotwór wzrosło o 30 proc. u osób przyjmujących witaminę B12 i o 40 proc. u osób, które piły witaminę B6.
Co więcej, u mężczyzn, jeśli takprzyjmowali którąkolwiek z tych witamin przez 10 lat, ryzyko zachorowania na raka płuc wzrosło prawie dwukrotnie, a u palaczy – jeszcze silniejszy (trzy do czterech razy).
„U mężczyzn, którzy przyjęli więcej niż 55mikrogramów witaminy B12 dziennie ryzyko raka płuc było o 98% wyższe w porównaniu z mężczyznami, którzy nie przyjmowali witamin z grupy B.” dodał Theodore Brasky, główny autor badania, pracownik naukowy i adiunkt na Uniwersytecie Stanowym Ohio.
Ponadto jeden z przedstawicieli KrajowegoNational Library of Health zauważa, że możliwe negatywne skutki witamin z grupy B na organizm zostały omówione wcześniej. Na przykład dwa norweskie badania wykazały, że suplementacja witaminami B12 i B9 wiąże się z wysokim ryzykiem rozwoju nowotworów złośliwych. Wyniki innego badania wskazują na wysokie prawdopodobieństwo raka płuc u mężczyzn przyjmujących duże dawki witamin B6, B12.
Światowa Fundacja Badań nad Rakiem na rzecz Profilaktykirozwój raka zaleca pobieranie witamin z grupy B z pożywienia. Na przykład witaminy B6 i B12 znajdują się w czerwonym mięsie, drobiu i rybach.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.