Co dzieje się z Twoim zdrowiem, jeśli często pijesz herbatę?

Dietetyk Evgeniy Arzamastsev ostrzegał przed niebezpieczeństwami wynikającymi z częstego picia herbaty, zwłaszcza mocnej.

Za dużo herbaty, szczególnie mocnejparzona, może prowadzić do rozwoju chorób i powikłań stanu układu sercowo-naczyniowego, zapalenia żołądka i innych chorób przewodu pokarmowego. Tacy ludzie nie powinni pić herbaty lub trzeba ją osłabić.

Ponieważ herbata zawiera kofeinę, osoby z nadciśnieniem i bezsennością powinny ją pić ostrożnie. Kofeina prowadzi do spadków ciśnienia i pobudzenia układu nerwowego.

„Herbata zawiera garbniki, garbniki, które działają jak przeciwutleniacze. Ale jeśli dana osoba pije dużo herbaty, zwłaszcza mocnej herbaty, te taniny mogą powodować problemy ”- powiedział lekarz.

Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.