Doktor Alexander Myasnikov powiedział, że lody nie są deserem dla każdego. I doradził najbardziej nieszkodliwą rzecz
Myasnikov radził osobom monitorującym swoją wagę, a tym bardziej tym, którzy chcą schudnąć, aby powstrzymali się od jedzenia lodów. Oprócz kalorii, ten produkt zawiera dużo cukru i niezdrowych tłuszczów.
Jednocześnie lody, jak każde pyszne jedzenie, pomagają poprawić nastrój dzięki uwalnianiu endorfin. Ale we wszystkim należy zachować umiar, aby nie zaszkodzić ciału.
A lekarz nazwał lody owocowe najbardziej nieszkodliwymi lodami, które mają mało kalorii i nie zawierają tłuszczu.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.