Dietetyk, doktor nauk medycznych, dyrektor Instytutu Badawczego Dietetyki i Terapii Dietetycznej Samara Michaił Ginzburg
Szkoda lemoniady tkwi przede wszystkim w dodanym cukrze,który w postaci płynnej jest jeszcze bardziej szkodliwy niż w pokarmie stałym. Zdaniem eksperta napój ten ma dużo smaków, barwników i dużo cukru. A ponieważ lemoniada - "absolutnie szkodliwy produkt".
Cukier w płynie jest niebezpieczny dla organizmu, ponieważ szybkowchłania się i w pewnym momencie jego stężenie we krwi może osiągnąć wartości krytyczne. Wtedy rozpocznie się wiązanie cząsteczek cukru z cząsteczkami białka, czyli glikacja, która jest obciążona dla organizmu.
„Ludzie, którzy nadużywają tego napoju, są bardziej narażeni na choroby, takie jak cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie i niektóre rodzaje nowotworów” – ostrzegł lekarz.
Wiadomości nie mogą być utożsamiane z receptą lekarską. Przed podjęciem decyzji skonsultuj się ze specjalistą.