Naukowcy odkryli, że objawy depresyjne mogą łatwo je pogorszyć.
Naukowcy zauważyli, że niektórzy ludzie mają myśli, których trudno się pozbyć. Te myśli mogą szybko doprowadzić osobę do samonapędzającego się negatywnego wzorca.
W nowej ankiecie wzięło udział około 1200 osóbw wieku od 16 do 20 lat. Zauważono, że kobiety uzyskały wyższe wyniki we wszystkich parametrach, w tym w objawach depresji. Uzyskali również wyższe wyniki w negatywnych refleksjach na temat własnych myśli. Takie myśli, na przykład, mogą sprawić, że osoba uwierzy, że coś jest z nim nie tak, i sprawić, że będzie myślał, że złe myśli są niekontrolowane.
Naukowcy uważają, że terapia metapoznawcza może pomóc w leczeniu depresji. Ma na celu wyeliminowanie negatywnych myśli o własnych myślach.