As pessoas costumam ser divididas em “noctívagos” e “cotovias” - aquelas que são ativas à noite e aquelas que, pelo contrário, são ativas pela manhã. Cientistas
Com base nos resultados do estudo, a classificação da diáriaas atividades humanas foram expandidas para seis tipos. Indicador escreve brevemente sobre isso. Os cientistas acreditam que as funções do corpo estão sujeitas aos ritmos circadianos. Por causa disso, as pessoas podem se sentir mais alertas em diferentes horários do dia. Além disso, uma divisão clara em “noctívagos” e “cotovias” não funciona aqui - cerca de 60% das pessoas não conseguem se classificar claramente como um tipo ou outro.
Os autores do novo estudo adicionaram o seguintecronotipos: tipo altamente ativo (permanece ativo o dia todo), sonolento durante o dia (ativo pela manhã e à noite, mas não durante o dia), tipo diurno (ativo apenas durante o dia) e tipo moderadamente ativo (atividade reduzida quase uniformemente durante o dia).