Apple Watch ou Honor Band 5: monitoramento do sono

Умные часы Apple Watch являются самыми популярными среди носимых устройств, плюс ко всему они обладают редким

преимуществом, связанным со здоровьем. А именно возможность использования продвинутого метода мониторинга частоты сердечных сокращений и способность часов контролировать и обнаруживать и в конечном итоге опасные нарушения сердечного ритма с последующим уведомлением пользователя. Ну и, безусловно, эти две функции не являются голословными, они утверждены и сертифицированы.

Поговаривают, что компания Apple хочет превратить свои часы еще и в умный трекер сна, но пока этот вариант еще не реализован официально. На данный момент пользователи могут просто установить приложения на смарт-часы для отслеживания сна. Наиболее популярными являются Pillow или Sleep ++.

Одному блогеру стало интересно сравнить мониторинг сна на Honor Band 5 и Apple Watch с предустановленным приложением Pillow. Стоит заметить, что новые часы Band 5 от Honor можно приобрести менее чем за 40 долларов, и этот фитнес-браслет является прямым конкурентом линейки Mi Band от Xiaomi. Однако он имеет больше функций, таких как отслеживание уровня кислорода.

O blogueiro carregou o Honor Band 5 por cerca de uma semana e destacou uma série de vantagens e desvantagens.

Prós

  • Отличное время автономной работы — до 10 дней с мониторингом пульса и отслеживанием сна
  • Níveis úteis de oxigênio de SpO2
  • Recursos avançados de rastreamento de atividades, incluindo exercícios gratuitos e relatórios de estilo de natação
  • Notificações de chamadas e mensagens

Contras

  • A tela não responde muito quando está molhada, é difícil desativar o rastreamento de natação, às vezes não responde ao toque se estiver molhada.
  • É fácil perder o tempo de despertar com um simples toque na tela.

Однако больше всего пользователя заинтересовал выделенный режим отслеживания сна на Honor Band 5, который он сравнил с Apple Watch с загруженными сторонними приложениями. Сразу скажем, что мониторинг сна на Honor Band 5 не сильно снижает время автономной работы, чего не скажешь от Apple Watch, часы разряжаются намного быстрее.

Пользователь отмечает, что Band 5 и Apple Watch определяют тот момент, когда вы ложитесь спать и просыпаетесь почти одинаково. Однако существуют различия в том, как приложения определяют глубокий, поверхностный сон.  Приложение Pillow также считает время в постели, когда пользователь бодрствует, поэтому в результате статистика меняется. Больше доверия вызывают Honor Band 5, так как эти часы дают более подробные разбивки. В итоге окончательные вердикты о качестве сна, которые выдают Apple Watch, несколько отличаются в зависимости от приложения и его интерпретаций.

Imagens de Honor Band 5



Honor Band 5 vs Apple Watch (Pillow)


Причина, по которой компания Apple все еще не добавляет функцию отслеживания сна в общий список возможностей своих умных часов, не в том, что компания не может этого сделать. Просто новая фича значительно увеличит расход батареи часов, а время автономной работы Apple Watch — это уже самый низкий показатель для самых популярных носимых устройств в мире.

Portanto, você pode fazer completamente com o Honor Band 5, que é universal em sua aplicação e ao mesmo tempo muito mais barato.