A nutricionista e doutora em ciências médicas Margarita Koroleva disse que maçãs e peras regulam o nível de
A Rainha recomendou prestar atenção a issopessoas com diabetes. Mas existem alguns requisitos para frutas. Segundo o médico, as frutas devem ser crocantes e firmes. Ao mesmo tempo, é melhor remover maçãs e peras doces da dieta.
Os vegetais de raiz também são úteis para diabéticos. Eles devem ser consumidos crus, como um corte. Assim, os produtos reterão ao máximo a fibra vegetal necessária para o corpo.
“A fibra vegetal não deve ser mole e destruída”, disse a nutricionista.
As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista.