Estar no espaço danifica os músculos esqueléticos que permitem que você fique em pé.

Uma equipe de cientistas japoneses investigou como as condições de microgravidade podem danificar os músculos esqueléticos, que

importante para manter a postura.Eles estão localizados nos membros, costas, pescoço, também são chamados de “antigravidade” porque ajudam a carregar cargas, ficar em pé e se mover contra a gravidade. O trabalho dos investigadores sugere que os efeitos da microgravidade podem ter consequências significativas para os astronautas que regressam de longos períodos no espaço.

A equipe estudou as propriedades neuromuscularesastronautas que passaram longos períodos de tempo no espaço. Esses músculos estão localizados na panturrilha e na parte interna da coxa e são responsáveis ​​pela transferência de carga e ajudam a manter uma posição ereta na gravidade normal. Na microgravidade, esses músculos ficam "descarregados", não têm nada para agir, o que leva a uma atrofia gradual de suas fibras e nervos.

Os autores do estudo estudaram como a morfologia,as propriedades funcionais e metabólicas do sistema neuromuscular respondem à descarga gravitacional em microgravidade e gravidade mais baixa. Para fazer isso, eles executaram simulações de humanos e roedores e estudaram como os sinais dos neurônios motores entre o músculo esquelético e o sistema nervoso central regulam as propriedades neuromusculares.

Sua análise confirmou que esses sinais desempenhamum papel fundamental na regulação das propriedades musculares e da atividade cerebral. Eles reduzem as unidades estruturais dos músculos, o que leva a uma diminuição no seu desenvolvimento, levando à atrofia. Os resultados do estudo mostram que a exposição à baixa gravidade afeta músculos e nervos, resultando em controle motor deficiente.

Esses achados são compatíveis com os sintomasastronautas relataram depois de retornar à Terra. Eles tinham dificuldade para andar apesar da atividade física regular a bordo do ISS - usando esteiras, bicicletas ergométricas e treinamento de resistência. Seu trabalho também mostrou que problemas adicionais poderiam surgir se os astronautas estivessem em microgravidade por seis meses ou mais, como durante uma possível viagem a Marte.

A pesquisa também aponta para possíveis soluçõesProblemas. Para começar, eles recomendam estimular o músculo plantar durante o exercício, que pode ser feito correndo ou caminhando lentamente em uma esteira, pousando no dorso do pé. A adição de cordas para resistência adicional e alongamento passivo periódico do músculo plantar também reduz o risco de atrofia. Esta pesquisa pode desempenhar um papel importante no desenvolvimento de contramedidas apropriadas para futuros voos espaciais de longo prazo.

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