Especialistas descobriram que o café pode aumentar a expectativa de vida. Mais sobre isso – no material de publicação
Os especialistas observam que o café tem propriedades antioxidantes. Além disso, vários estudos mostram que o café reduz o risco de morte.
Assim, em um estudo cujos resultadospublicado no New England Journal of Medicine, foi estudado o efeito do café na mortalidade geral e específica. O número de participantes deste estudo – 229.119 homens e 173.141 mulheres. Os consumidores de café, dizem os resultados, tiveram um risco menor de morte durante o período do estudo (12-13 anos).
Em outro estudo semelhante, descrito empublicado no European Journal of Preventative Cardiology, comparou o consumo de café com o risco de morte por doenças cardiovasculares e o risco de mortalidade geral. 508.747 homens e mulheres (com idades entre 20 e 79 anos) participaram do experimento durante 20 anos.
Em geral, a investigação científica provou que seSe você beber de quatro a cinco xícaras de café por dia, o risco de morte prematura diminuirá em 14 ou 16 por cento, respectivamente. E se você beber uma xícara por dia, a probabilidade de morte diminui de cinco a seis por cento.
Além disso, segundo os cientistas, os consumidores de café têm menos probabilidade de morrer de doenças cardíacas, diabetes, acidente vascular cerebral, doenças respiratórias, lesões e infecções.
Acredita-se que a longevidade se deva à presença de polifenóis no café.
Fonte: Inosmi